Именно биоэнергетика во многом зависит от состояния нашей бренной тушки. Здоровый образ жизни никто не отменял - зарядка по утрам, дыхательная гимнастика, правильное и здоровое питание, то есть никаких чипсов и фаст-фудов. Больше овощей, фруктов, свежих соков. Чем быстрее овощ или фрукт попадает с ветки в организм тем больше здоровой энергии плюсуется организму и биоэнергетике. Мясо, рыба желательно не ужаренное до хруста и не то что годами валяется в заморозке. Еду вообще желательно готовить себе самому вкладывая в неё, то что необходимо. Медитации, работа со своей энергетикой на форуме много интересных и полезных практик. Опять таки амулеты помогающие собирать и сохранять энергию, но это не панацея. В первую очередь тренировки и работа над собой. Чистка энергетики тоже очень нужная вещь, чем она чище тем меньше бяки налипнет, тем сложнее будет вас пробить и тем легче ей управлять. Тут не слишком корректно была поставленна цель и соответственно неверно задан вопрос вызывая у более опытных практиков желание пошутить. Личная сила, то есть биоэнергия, как вы её назвали зависит не от того насколько её много вокруг вас, а насколько хорошо вы ей умеете пользоваться. Опытные практики могут тянуть энергию в своё биополе из окружающей среды, из стихий, из предметов(артефакты, амулеты), из растений, из людей. Могут сознательно изменять плотность и диаметр биополя. Так что не относитесь скептически к совету о тренировках.