Биоэнергетика

[Heatild]

Marra, в системе Куен Пай так называют работу в статике, в различных стойках, с максимальным напряжением. Считается, что именно эта работа благоприятствует нормальному течению ци. Да и укрепление, оздоровление тела - на лицо. :)
Там же есть еще "мягкий" цигун )

[Marra]

Marra, в системе Куен Пай так называют работу в статике, в различных стойках, с максимальным напряжением

Любопытно. На тренировках мы в статике стремимся к максимально возможному и допустимому осознанному расслаблению, так чтобы работали исключительно та мускулатура, которая требуется для конкретного упражнения. Считается, что излишнее напряжение ни к чему. :) но как там на углубленном изучении - без понятия) Впрочем не думаю, что концепция сильно поменяется.

[Йорвет]

Нужно мощное средство по усилению биоэнергии, если кто знает как поделитесь пожалуйста

Мощных средств усиления энергетики нет и никогда не было.
Есть тренировки, которые скорее учат пользоваться имеющими способностями, чем увеличивают энергетические "мышцы".
Собственно, будь все иначе кругом бы ходили маги, сопоставимые по силе с фэнтезийными колдунами.

[Горисвет]

На тренировках мы в статике стремимся к максимально возможному и допустимому осознанному расслаблению, так чтобы работали исключительно та мускулатура, которая требуется для конкретного упражнения. Считается, что излишнее напряжение ни к чему.

есть еще структурно-напряженные позы, в них как раз очень хорошо и проявляется где какие блоки в теле сидят.

[Heatild]

На тренировках мы в статике стремимся к максимально возможному и допустимому осознанному расслаблению, так чтобы работали исключительно та мускулатура, которая требуется для конкретного упражнения.

Собсно, то же самое. Напрягается только то, что нужно в конкретном упражнении, да. Причем это напряжение должно сменяться  полным расслаблением, так определенное количество раз. Это подводит бойца к пониманию двух основополагающих принципов стиля - мягкости и жесткости, учит использовать, быстро сменять одно на другое.