Написал небольшую стать о практике сканирования для новичков. Строго не судите — это мой первый опыт написания подобного материала.
Все приведенные упражнения были опробованы лично мной. Благодаря ним в 13 лет смог развить видение ( открыть чакру третьего глаза).
Введение
1- ЧистотаСоветую перед началом практики отказаться от употребления мясных продуктов ( любого, кто имел мать). Так же воздержитесь от алкоголя, сигарет, наркотиков. Вы должны быть чисты изнутри. Дело в том, что все выше перечисленные продукты пагубна сказываются на способности более тонко чувствовать и видеть, они являются блокаторами.
На момент практики вы не должны быть озадачены бытовыми проблемами, ваши мысли должны быть чисты от любых отвлекающих мыслей. Если вы находитесь в состоянии стресса, депрессии или раздражены — вам категорически запрещается приступать к практике, приведите себя в состояние спокойствия.
2- Окружение Перед практикой позаботьтесь о том, чтобы вас никто и ничто не отвлекало, располагайте временем в запас. Желательно начитать практиковать в затемненном месте, зажгите свечи и благовония, можно включить тихую медитативную музыку.
3- Всему свое время.Не торопитесь во время практики. Лучше десять раз поработать над одним упражнением и довести его до совершенства, чем перескакивать с одного на другое. Не опускайте руки, если у вас не получилось с первого раза, у каждого из нас своя скорость работы.
Практические задания
Задание № 1 — Работа со свечой.1-Находясь в темном помещении поставьте перед собой свечу.
2- В течении 5-10 минут смотрите на пламя свечи. Во время занятия нельзя моргать. Делайте по времени так долго, как позволяет ваш организм, перенапрягаться нельзя.
3- Все ваше внимание сосредоточена на пламени. Постепенно старайтесь концентрироваться не только на пламени , но и на свечении вокруг его.
4- Закройте глаза и потушите свечу( с закрытыми глазами )
5- Теперь просто расслабленно сидите и наблюдайте за игрой цветов перед вами , старайтесь как можно дольше улавливать их, концентрируйтесь на них.
Задание № 2 — Работа с ладонью.1- Это задание нужно делать в хорошо освященной комнате.
2- Займите удобную для вас позу. Расположите свою ладонь на вытянутом расстоянии от вас. (Желательно чтобы ладонь располагалось на белом фоне. )
3- Внимательно изучите свою ладонь, как в первый раз.
4- Теперь обратите свое внимание на контур ладони, концентрируйте свое всепонимание не на самой ладони , а на ее контуре.
5- Чем больше вы будете практиковать, тем более четко будете видеть свечение вокруг ладошки. Контур будет с временем становиться все больше и больше.
Задание № 3 -Работа с квартирой. 1- Займите удобную для вас позу в середине комнаты и закройте глаза.
2- Дождитесь пока утихнет внутренний диалог, когда ваше тело и разум успокоятся.
3- Внутренним взглядом всматривайтесь в темноту, старайтесь в ней разглядеть, почувствовать окружающие вас обстановку. Мысленно воссоздайте вашу комнату, затем квартиру.
4- Когда у вас получится детально увидеть окружающие вас комнату, попробуйте мысленно погулять по квартире.
5- Когда достигните удовлетворительного результата в работе с своей квартирой, потренируйтесь в незнакомом месте.
Задание №4 — Работа с картами1- Возьмите колоду карт и хорошенько ее перемешайте.
2- Вытащите одну карту и положите ее перед собой ( вы не должны видеть, что это за карта)
3- Зажгите рядом свечу.
4- Успокойте свой разум. Отключите внутренний диалог.
5 — Согрейте над свечей руку, а затем с закрытыми глазами водите ею над картой.
6- Все ваши мысли лишь о этой карте. Всматривайтесь в образы , которые возникают перед вами. Пытайтесь рукою увидеть ее, пощупать.
Задание №5 — Создаем библиотеку образов. 1 -С закрытыми глаза пробуйте диагностировать различные вещи.
2- Запоминайте ощущения возникающие у вас от той или иной вещи.
3- Постарайтесь для себя систематизировать видения возникающие от тех или иных предметов.
Задание №6 — Работа с людьми. Если вы готовы попробовать диагностировать человека ждем вас в закрытом разделе «Срочная диагностика» :
1- Получить доступ :
http://doroga-istin.ru/index.php?topic=13693.02- Раздел:
http://doroga-istin.ru/index.php?board=88.03- Тема "Тренировочный зал" :
http://doroga-istin.ru/index.php?topic=14093.0